オンラインの流れ
② 受付完了メール
申込み完了後、受付完了メールをお送りします。本メールにて会費の支払い方法もご案内いたします。
※[email protected] からメールを受け取れるように予めご設定ください。
④ オンラインID・トレーニング予約フォーム
会費の入金が確認できましたら、オンラインIDとトレーニング予約フォームをメールにてお送りします。
オンラインIDは2週間に1度変更いたします。再更新されたIDは、メールにてお送りいたします。
参加を希望するトレーニングの開始1時間前までに、トレーニング予約フォームからお申込みください。事前のご予約がないとトレーニングへの参加ができません。また、事前にご予約をいただいていても、開始時刻を過ぎてのご参加はできませんので、予めご了承おきください。
⑦ Let’sトレーニング！！
トレーニング開始 10 分前から待機室にて講師が待機します。 開始時刻を過ぎてのご参加はできませんのでお気をつけください。初めての参加時、ZOOMの利用方法などがご不安な方は、前日までにお問合せいただけるとZOOMの使い方などを予行練習いたします。 。
Ｑ＆Ａ
Q：Wi-fiが入っているのに通信環境が悪い
A：ご自宅の中でも通信環境がそれぞれ違いますので、電波が入りやすい場所をご確認ください
Q：トレーニングジムではない、自宅でのトレーニン グでも、効果はあるのでしょうか？
A：トレーナーが、適切なフォームを指導しながら行 っていきますので、正しいフォームでトレーニング を継続する事で効果を感じていただけます。
Q：トレーニング機器は必要ですか？
A： 自重トレーニングが中心のプログラムとなって いますので、機器は必要ありません。もちろん ダンベル等をお持ちの方はご使用可能です。
Q：参加する為には、予約は必要でしょうか？
A：参加人数に上限を設定しているクラスもあるた め、プログラム開始の１時間前までにご予約し ていただいております。
Q：PeyPal以外の支払い方法はありますか？
A：申し訳ございません。現在オンライントレーニン グの支払いはPeyPalのみとなっております。 ご不便をおかけいたしますがご了承ください。
Q：どの程度のスペースが必要ですか？
A：一畳（1m×2m）ほどのスペースで行えます。
Q：騒音が出ないか心配です。
A：ジャンプや大声を出すなど、騒音がおきる可能 性のプログラムはありませんのでご安心してご 参加ください。
Q：家族や友人と参加することも可能でしょうか？
A：可能です。但し、ご登録されていない方の参加 はお断りしておりますので、事前登録をお願い いたします。
Q：トレーニング途中に通信が途切れた
A：トレーニング中はトレーナーがすぐに対応することができかねます。申し訳ございません。 レッスン途中に休憩を挟み、通信環境が途切れた方がいないか確認いたしますので待機室にてお持ちください
Q：レッスン中にトレーナーさんに質問することは できるのでしょうか？
A：その都度、ご不明な点やご質問等を確認しなが ら進めております。参加人数や進行上対応でき ない場合はご了承下さい。 また、より詳しいトレーニングを希望される方に は、パーソナルトレーニングをお薦めしておりま す。詳細はホームページをご参考ください。
Q：パソコンの画面が文字のままで顔が映らない
A：ご自分のお顔が画面に映らなかったり、音声が聞こえないときには画面左下のミュートやビデオの停止になっていないか確認してみましょう
Q：画面に表示される名前をニックネームにしたい
A：ZOOMを立ち上げ、ミーティングに参加の画面で変更できます。
